向日葵花开“金”灿灿

2022-05-25 04:50:58 文章来源:网络

本文转自:平顶山日报

5月17日下午,在小屯镇麻魏庄村的一片田里,向日葵已长得齐腰深,村民将花盘微开的向日葵割下,抱到地头。

“这是我们村去年引种的宝贝儿。” 看着一株株向日葵,麻魏庄村党支部书记娄学伟脸上满是笑容,“刚刚过去的5·20,我们的向日葵花刚好进入花期,市内花店的订单不断,地头价一株就卖到4元钱。”

为推进乡村振兴,带动**众增收**,去年娄学伟与小屯镇孙店村的王俊英一拍即合。娄学伟帮助王俊英流转土地,王俊英拉上合伙人在麻魏庄村投资种植向日葵花,示范带动本村村民发展特色种植。

“之所以选择在麻魏庄村种植,主要是他们有充足的灌溉水。”常年从事鲜切花销售的王俊英说。随着人们生活水平的提高,购买鲜花送亲友、装饰家庭成为一种时尚,王俊英看准本地鲜花种植市场前景,经过考察选择了易种易管理的向日葵花。去年夏天,规划种植的50亩向日葵花便在麻魏庄村落地。

“由于去年麦收后部分村民土地流转手续办得晚,7月只有十几亩向日葵花上市。”王俊英说,“不巧的是,向日葵进入花期时又遇上了疫情和水灾,**茬向日葵花遭遇外运难,并未达到预期**。幸亏我们的向日葵花一年种植3季,去年第三季花开赶上教师节,鲜花大卖,整体**不错,亩均**达到1.5万元。”

亩均1.5万元,这让王俊英和娄学伟兴奋不已,今年50亩的土地全部种植了向日葵花。“为便于采摘和销售,50亩地我们分3块按不同时间种植,让每一个节日都有花卖。”王俊英介绍说,“我们的向日葵花一年可以种3季,每季每亩约6000株,按每株4元的价格,扣除折损,每亩一季销售**至少两万元。”

“我们村已经把种植向日葵花作为实施乡村振兴的重点项目,再加上去年的试种**,今年有不少村民向我表达了种植向日葵花的意愿,我和俊英已商议,将采用公司+农户的模式带动村民发展向日葵花种植。”娄学伟说。

种植鲜花目的之一是希望通过项目示范带动,引导村民一起种植实现增收,务工增收。目前,麻魏庄村的50亩向日葵花种植和采摘已带动二三十名村民实现务工增收。

树荫下,一株株割下的向日葵花堆成堆。娄学伟、王俊英脸上的笑容更灿烂,像追逐太阳而盛开的向日葵花一样。

01研究发现:食用黑巧克力对心脏有益

《每日快报》上的一篇研究指出,经常吃黑巧克力的人可减少心脏病发作风险,从而降低**亡风险。

研究表示,想通过吃巧克力获得健康,需满足食用量,但是也不能多食,一周不超过6份还是比较合适的,能够使心脏病的风险降低66%。

02为啥黑巧克力有这样的作用呢?

因为它含有多酚、黄烷醇等成分,比其他植物中的含量更高,能够在一定程度上扩张血管,促使血液流畅。同时还能减少炎症因子数量,降低坏胆固醇的水平,保证血压稳定。

现在,终于有一个理由可以吃巧克力了,不过在此要提醒大家,这项研究针对的是黑巧克力,如果你吃的是其他品种,可能无法获得相同**。

巧克力有各种口味,有的人怕苦,会选择草莓味、蓝莓味等,这些巧克力不建议食用,因为其中含有较多的**制糖和脂类,不仅不能带来好处,还有可能产生其他问题。

所以,还是选黑得比较好,其中的可可成分占到七至九成,而糖和盐很低,这样的巧克力才是我们应该选择的。

03经常吃巧克力,有什么好处和坏处?

当工作到下午的时候,肚子有点饥饿,也有点疲劳,这个时候可以吃一块巧克力,它的口感香醇、微甜,食用后有助于缓解心情。压力特别大的时候也能来一块,小口慢吃,闭上眼睛细细品尝,让自己慢慢放松。

****朋友在生产前可以准备几块黑巧克力,它的能量有570大卡,很快就能补充能量,生孩子是个力气活,但是又没什么心情吃饭,不妨适当吃几块巧克力,补充体力的同时也放松了情绪。

中老年人坚持吃黑巧克力,对稳定血压、心率有一定帮助,每天吃一根是可以的,但是不能多吃,毕竟是零食,其中还有较多的脂肪,吃多了不利于控制体重,此外,其中的成分酪胺摄入过多可能会引起头疼。

04关于巧克力,有3个谣言要澄清,吃之前了解一下

“来大**妈了吃巧克力可以缓解痛经”

它是巧克力,不是止痛药,没有那么神奇,如果疼得很**,吃了也没用,不过如果不是太疼,吃巧克力的时候注意力被转移,有可能会觉得肚子没有那么疼了,其实还是心理作用。建议****不要过多食用,有可能会让你变胖。

“孕**应该吃黑巧克力,它**有营**”

应该说它的可可粉含量更高,从每一种巧克力的成分结构不同,没有可比**,主要看你喜欢哪一种口味,如果不喜欢吃苦的,那就吃牛奶味的或夹心的,没有那么苦。如果怀孕****嘴馋想吃,建议添加了牛奶的,不适合吃黑的。

“经常吃巧克力,能提高记忆力”

很抱歉,它还没有补脑的作用,不过研究发现巧克力中的成分有助于减慢神经退变,这对年轻人来说或许没什么作用,但是中老年人就比较需要它了。

05巧克力吃多了也有害,应该怎么吃呢?

购买的时候要看后面的成分表,选择配方简单的,糖和盐都比较少的品种,有的牌子上虽然写了黑巧,但只有很少的成分添加在里面,其他的多少糖**和奶**,吃多了对身体不好。

不论是哪一种巧克力,都要合理摄入,它的热量总体偏高,倘若正在健身,那就别吃了。另外,本身心脏不太好的中老年人,也不建议吃。

一块15克的巧克力,一天不宜超过3块。吃完后应**牙漱口,因为巧克力的黏**比较大,会粘附在牙缝中,带来口腔问题。如果小孩喜欢吃巧克力,家人应限制数量,同时还要监督**牙。

**后,保护心脏并非只有吃巧克力一种方法,如果你不喜欢吃,不妨用以下几点保护心脏。比如说**不要熬**早点**,让心脏早点“下班”,再比如说工作的时候适当放松五分钟,闭上眼睛眯一会,让心脏“**个懒”,平时多适当喝水、午休、少看恐怖电影,这些都能让你的心脏更轻松。

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